Родился в Самаркандской области Узбекской ССР. С 1972 по 1982 год учился в средней школе № 1 имени М.И. Кутузова города Советабада Андижанской области. С детства отличался трудолюбием, ответственностью и любознательностью, занимался спортом, помогал родителям, пользовался уважением учителей и товарищей.
После окончания школы поступил на теплоэнергетический факультет Томского политехнического университета.
В 1986 году был призван на срочную службу в Советскую армию. До 1988 года служил в танковых войсках, дислоцированных в Алтайском крае, водителем боевой машины пехоты. За время службы проявил себя дисциплинированным, смелым и надежным военнослужащим.
После демобилизации работал слесарем-монтажником на Томской ГРЭС. Позднее вернулся в Советабад, где трудился автослесарем 2-го разряда и водителем 3-го класса. В этот период создал семью.
В 1993 году вместе с семьей переехал в Нефтегорск Самарской области и начал работать на кабельном заводе. С 1997 по 2009 год проходил службу в органах внутренних дел Самарской области в городе Тольятти. Дослужился до звания майора милиции, занимал должность главного инженера. Участник Второй чеченской кампании.
За мужество, добросовестную службу и участие в боевых действиях Марат Львович был награжден медалью Жукова, медалями «За службу на Кавказе», «За службу России» и знаком «Участник боевых действий». Сослуживцы уважали его за честность, принципиальность, справедливость и готовность прийти на помощь. За эти качества его называли «Робин Гудом».
После увольнения из органов внутренних дел в 2009 году переехал в Москву. Работал прорабом на строительстве жилых комплексов, затем — в ООО «Спецтехника», где занимался ремонтом двигателей бронетранспортеров. На каждом месте работы проявлял себя как грамотный специалист, ответственный работник и надежный товарищ.
31 октября 2025 года в Нижнем Новгороде Пак Марат Львович заключил контракт о прохождении военной службы и был направлен в 57-ю отдельную мотострелковую бригаду, войсковая часть 46102, город Бикин. После подготовки прибыл на Запорожское направление, где выполнял боевые задачи в составе штурмового подразделения в должности разведчика-пулеметчика. Его позывным был «Пилигрим».
27 ноября 2025 года Марат Львович убыл на выполнение боевого задания. 9 декабря 2025 года погиб при исполнении воинского долга.
Захоронен 6 марта 2026 года на кладбище села Богослово Богородского городского округа.
По словам командира взвода, до последнего Марат Львович оставался верен воинской присяге, проявил мужество и стойкость в бою с превосходящими силами противника. Командир вспоминал о нем:
«Пак Марат был настоящим Воином и Защитником. Мне искренне жаль, что такие ребята уходят».
Марат Львович прожил достойную жизнь, посвятив ее труду, служению Родине и защите людей. Он был любящим сыном, мужем и отцом, надежным другом и верным товарищем. Его жизненный путь стал примером мужества, порядочности, ответственности и преданности долгу.
Имя Пака Марата Львовича навсегда вписано в историю защитников Отечества. Светлая память о нем будет жить в сердцах родных, друзей, сослуживцев и всех, кто знал его как человека чести, мужества и беззаветной преданности Родине. Его подвиг и жизненный путь навсегда останутся примером истинного патриотизма, силы духа и верности воинскому долгу для будущих поколений.
Его посмертно наградили Орденом «Мужества» и медалью «Участника СВО».
У Марата Львовича остались мама Шегай Лидия 1938 года рождения, три родные сестры, а также сын и дочь. Светлая память о нем навсегда сохранится в сердцах родных, друзей сослуживцев и всех, кто его знал.